Mål for 2010-oppdatert igjen

Jeg har justert litt på målene for 2010, så slik er de per mars 2010 😉

1) 60 kilo i benkpress
2) 2 x kroppsvekt i markløft
3) Delta på et styrkeløftstevne
4) Bli tatt ut til Holmenkollstafetten
5) 5 brede pull-ups
6) Lære meg ordentlig å gå på bortoverski Fikk lært både diagonalgang og staketeknikk på hyttetur, men ikke blitt ekspert. Får ikke jobbet noe med dette på en stund, så erstattes med
6) 200 meter på 30 sekunder eller bedre (første delmål, under 32 s)
7) 8.8 på 60-meteren oppnådd på trening, ikke på stevne. Erstattes med
7) Løpe 60 meter på under 9.3 s på stevne. (en tidel bedre enn stevne persen til min klubbvenninne :mrgreen:)
8) Løpe 10 km på under en time (Blir i såfall på Oslo Maraton)
9) Klare ettbeins knebøy uten å tryne
10) Ikke bli feit 😉

Advertisements

7 thoughts on “Mål for 2010-oppdatert igjen

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s